1、1蝸牛睡眠這款app能夠記錄每天的入睡時(shí)間，幫助用戶規(guī)律作息它全面監(jiān)測(cè)睡眠狀況，并提供助眠音樂(lè)，陪伴用戶度過(guò)夜晚此外，它還能記錄打鼾聲音，并可作為鬧鐘使用，提升生活品質(zhì)2小睡眠這款app旨在解決失眠問(wèn)題，幫助用戶輕松入睡用戶可以選擇專業(yè)的哄睡師，他們甜美的聲音將快速提高睡。

2、1 催眠大師由MediSound實(shí)驗(yàn)室支持，運(yùn)用最新數(shù)字音頻技術(shù)，輔助用戶進(jìn)入睡眠狀態(tài)2 Clife睡眠實(shí)時(shí)監(jiān)控睡眠，自動(dòng)生成報(bào)告，旨在提升睡眠質(zhì)量，可聯(lián)動(dòng)智能家居設(shè)備3 我要早睡限制手機(jī)功能，幫助建立睡前習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)早睡目標(biāo)4 香橙睡眠定制化睡眠計(jì)劃，依據(jù)國(guó)際睡眠治療方案，改善失眠問(wèn)題5。

3、1 螢火蟲(chóng)睡眠是一款實(shí)用的睡眠監(jiān)測(cè)APP，需要整夜開(kāi)啟手機(jī)，但您可以選擇開(kāi)啟飛行模式以減少所謂的手機(jī)輻射將手機(jī)放在枕邊，第二天它會(huì)提供一個(gè)睡眠報(bào)告，即使是午覺(jué)也能監(jiān)測(cè)2 考拉睡眠是一款流行的睡眠輔助應(yīng)用，適用于安卓和蘋果系統(tǒng)它提供專業(yè)豐富的療愈催眠曲和結(jié)合Guidedmeditation原理的催眠。

4、比較好的監(jiān)測(cè)睡眠的app如下1蝸牛睡眠這款app可以記錄每日的入睡時(shí)間，讓個(gè)人作息更加規(guī)律，全方位監(jiān)測(cè)睡眠狀況，選擇助眠音樂(lè)陪伴你美好夜晚，記錄每晚打鼾的聲音，直接代替成為鬧鐘APP，提升生活質(zhì)量2小睡眠這款app可以解決困擾的失眠問(wèn)題，讓你實(shí)現(xiàn)輕松入睡，用戶還可以選擇專業(yè)的哄睡。

5、1 Alarm Clock Xtreme 睡眠守護(hù)者與多功能鬧鐘 Alarm Clock Xtreme，一款集眾多功能于一身的鬧鐘應(yīng)用，其睡眠追蹤功能讓你了解每晚的睡眠狀況無(wú)論是睡眠時(shí)長(zhǎng)還是打鼾記錄，它都能成為你健康睡眠的秘密武器盡管其核心是鬧鐘，但全面的睡眠分析讓這款應(yīng)用在清單上熠熠生輝2 Do I Snore or。

6、1 小睡眠這款應(yīng)用擁有8000萬(wàn)用戶，致力于提供健康睡眠新概念它旨在幫助每個(gè)熱愛(ài)生活的人獲得優(yōu)質(zhì)睡眠2 蝸牛睡眠這個(gè)App采用獨(dú)特的睡眠算法，每天記錄并監(jiān)測(cè)用戶的入睡時(shí)間睡眠深度時(shí)長(zhǎng)翻身次數(shù)以及打鼾或夢(mèng)話內(nèi)容等30多項(xiàng)數(shù)據(jù)3 海豚睡眠海豚睡眠App非常受歡迎，其開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)獲得了艾普蘭。

7、一quot白噪音APP睡眠小助手quot，這款應(yīng)用提供了風(fēng)聲雨聲鳥(niǎo)叫聲等多種白噪音，幫助用戶創(chuàng)建一個(gè)安靜且平和的睡眠環(huán)境二quot螢火蟲(chóng)睡眠APPquot具備調(diào)理呼吸的功能，并允許用戶選擇睡眠音樂(lè)，設(shè)置鬧鐘等用戶只需設(shè)定好睡眠時(shí)長(zhǎng)，該應(yīng)用即可全程陪伴，還會(huì)生成睡眠狀況報(bào)告三quot蝸牛睡眠APPquot能夠記錄用戶的。

8、哄睡平臺(tái)app比較好的有小睡眠蝸牛睡眠海豚睡眠睡眠助眠助手螢火蟲(chóng)睡眠1小睡眠 小睡眠，8000萬(wàn)人都在用的健康睡眠新概念應(yīng)用每一個(gè)熱愛(ài)生活的人，都應(yīng)享有好睡眠，好睡眠就用小睡眠2蝸牛睡眠 獨(dú)家睡眠算法，每日記錄及監(jiān)測(cè)你的入睡時(shí)間，睡眠深度及時(shí)長(zhǎng)，翻身次數(shù)，打鼾夢(mèng)話內(nèi)容等30項(xiàng)。

9、1喵喵睡眠app 是一款非常有趣的提供線上助眠服務(wù)的軟件，這款軟件提供的助眠服務(wù)功能非常的強(qiáng)大，可以滿足大家助眠的各種需求這里擁有豐富的輕音樂(lè)，都是幫助大家更好的入睡的，提高大家的睡眠質(zhì)量，還能提供詳細(xì)的睡眠報(bào)告，讓大家清楚的了解自己的睡眠情況，有需要的朋友們快來(lái)下載使用吧2。

10、1助眠小幫手助眠小幫手app下載，一款優(yōu)質(zhì)的睡眠軟件，為失眠用戶提供各種白噪音和助眠音樂(lè)，可以自由選擇收聽(tīng)可以設(shè)置定時(shí)關(guān)閉的功能，自動(dòng)停止聲音助眠小幫手緩解失眠軟件所有的音樂(lè)都是免費(fèi)的，大家快來(lái)下載助眠小幫手app助眠小幫手評(píng)價(jià)立即下載2CLife睡眠CLife睡眠app下載，可以提供更全面的健康睡眠。

11、擁有催眠功能的手機(jī)App有以下幾種蝸牛睡眠注重睡眠記錄和夢(mèng)話檢測(cè)的助眠軟件好眠擁有白噪音ASMR催眠曲睡眠檢測(cè)等，完整的睡眠改善功能潮汐提供自然聲音助眠AutoSleep通過(guò)連接Apple Watch檢測(cè)睡眠情況Pillow界面看著比較簡(jiǎn)單，能在檢測(cè)睡眠的同時(shí)還可以錄音并分析睡眠情況晚安眠和晚安。

12、睡眠APP開(kāi)發(fā)的功能有1助眠音樂(lè)一款睡眠APP必須的一項(xiàng)功能是有助眠音樂(lè)，當(dāng)用戶打算小憩或者睡眠時(shí)可以提供一個(gè)休息的氛圍，讓用戶心情平靜，安然入睡助眠音樂(lè)可以分為場(chǎng)景類舒緩音樂(lè)類輕音樂(lè)等，甚至可以設(shè)置需要解鎖或者購(gòu)買的助眠音樂(lè)2記錄睡眠時(shí)間使用專業(yè)的聲音分析技術(shù)來(lái)監(jiān)測(cè)分析用戶的。

13、2聲優(yōu)助眠這款A(yù)PP可以幫助大家舒服冥想放松自己的大腦，有效增加大家的深睡時(shí)間，大家使用過(guò)這款A(yù)PP之后，大家的睡眠質(zhì)量一定會(huì)得到有效提高的3耳萌這款A(yù)PP為大家提供ASMR沉浸式助眠你喜歡的聲音這里全都有，如果大家很喜歡有聲優(yōu)陪伴大家入睡的話，這款A(yù)PP絕對(duì)是大家最好的選擇4。

14、1 小睡眠APP是目前市場(chǎng)上最受歡迎的睡眠直播應(yīng)用之一，其熱度占比達(dá)到66%，在同類軟件中穩(wěn)居首位2 該應(yīng)用致力于成為用戶的理想睡眠輔助工具，幫助用戶獲得更優(yōu)質(zhì)的睡眠體驗(yàn)3 小睡眠APP通過(guò)一系列功能，有效地解決因各種原因引發(fā)的失眠問(wèn)題，讓用戶能夠享受到香甜的睡眠。

15、3 微博 微博是功能強(qiáng)大用戶廣泛的社交平臺(tái)，可以隨時(shí)隨地了解和關(guān)注時(shí)事熱點(diǎn)4 酷狗音樂(lè) 酷狗音樂(lè)是一款受歡迎的音樂(lè)軟件，擁有眾多歌曲，可以在夜間放松身心，幫助人們更好地入睡5 王者榮耀 王者榮耀是一款游戲性強(qiáng)的軟件，玩家可以在游戲中放松身心，有助于提高睡眠質(zhì)量6 愛(ài)奇藝 愛(ài)奇藝是。

16、這款app有用熊貓睡眠app通過(guò)記錄和分析用戶的睡眠過(guò)程，提供了詳盡的睡眠報(bào)告，使用戶能夠深入了解自己的睡眠狀況對(duì)于那些有睡眠問(wèn)題關(guān)注睡眠質(zhì)量或希望改善睡眠質(zhì)量的人來(lái)說(shuō)，熊貓睡眠app無(wú)疑是一個(gè)很好的選擇熊貓睡眠app不僅能夠提供白噪音睡眠故事催眠曲等多種功能，幫助用戶創(chuàng)造一個(gè)舒適的睡眠。

17、現(xiàn)代的人由于快節(jié)奏的生活以及工作生活上的壓力，加上智能手機(jī)的普及，使得越來(lái)越多的人睡眠不足以及失眠為了睡一個(gè)好覺(jué)而想方設(shè)法如果你目前還在為失眠而困擾，還沒(méi)有找到一個(gè)很好的解決方法，那你不妨看看這睡眠app排行榜上推薦的20款實(shí)用的睡眠APP1 催眠大師 這款睡眠APP由專注于BBT生物。

18、壹心理咨詢平臺(tái)盡管心理咨詢服務(wù)很重要，但深夜的在線咨詢可能打擾到他人，建議白天或白天安靜時(shí)段尋求專業(yè)幫助 睡眠精靈App雖然它旨在幫助用戶改善睡眠，但夜晚使用反而可能刺激大腦，導(dǎo)致失眠推薦在睡前一小時(shí)關(guān)閉該應(yīng)用 吾愛(ài)看書App雖然這個(gè)小說(shuō)閱讀平臺(tái)內(nèi)容豐富，但深夜閱讀可能影響視力和睡眠。